2014年08月24日

肩の運動！！！

(アマチンアワー！「フィロソフィーズ」編放送中！
スターキャットでは平日よる8時～/日曜おひる2時～放送)


帰宅途中、トンボが飛んでいるのを見かけました
もう少し涼しくなってくるともっとたくさんのトンボが見られると思うと
秋を意識せざるを得ませんねえ…


アマチンアワー「フィロソフィーズ ボディ プロジェクト」編
好評放送中です！




さて
安城市にある「すずき接骨院」には
非常に充実した施設があります！

ここからはアマチンさんに
トレーニングスタジオを実際に体験していただくことにしました！

ここからは満を持して水城さんも登場！



番組に登場するのも久々ということで
服装からしてヤル気満々ですね！

まずは天井から吊るされている
ロープを用いた器具
アマチンさんも早速挑戦します



これはご覧の通り、両手で引っ張って方を運動させる
トレーニングの器具なんです


体の正しい動かし方は、身体にパターンを覚えさせる事だと
鈴木さんはおっしゃいます

この器具で両肩、両腕をパターンで動かすことで
身体の機能改善をはかることができるんだそうです

実は、スタッフ達もカメラが回ってないところで
ひたすらトレーニングをしていました
どうやらそれぞれが思い思いの肩の悩みを抱えていたようで…
ディレクターが止めるまでこのトレーニングは続いたそうです


そんなに肩の心配があるのなら鍛えようよ！（心の声）

また次回をお楽しみに！


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「すずき接骨院」ことフィロソフィーズボディプロジェクトの
取り組みのひとつ、「やおよろず」の
「加圧玄米１キロ」を３名様にプレゼントいたします！

ふるってご応募ください！  
タグ ：アマチン天野鎮雄すずき接骨院安城市アマチンアワー

Posted by アマチンアワー どえりゃ～ナゴヤ at 08:00 │Comments(0) │TrackBack(0) │フィロソフィーズ
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